Acabar con las emociones destructivas y practicar la bondad amorosa es algo que debemos hacer no con nuestra próxima vida, el cielo, o el nirvana en mente, sino como forma de vivir el aquí y el ahora.

“Estoy convencido de que podemos ser individuos más felices, comunidades más felices, y una humanidad más feliz si cultivamos un corazón cálido y permitimos que triunfe nuestra mejor versión”.*

* El 14º Dalai Lama, Tenzin Gyatso, líder espiritual del Tíbet y ganador del Premio Nobel de la Paz.  

Pincha AQUÍ para leer la noticia entera publicada en elespanol.com el 24/12/2017